La Naturopathie est encore mal connue du grand public. Pour certains elle a un vague rapport avec les plantes, pour d’autres une relation directe avec les hi...

Nous les humains, nous sommes de drôles animaux. Êtres binaires, nous sommes capables du pire comme du meilleur. Dans une société schizophrène comme la notre...

C’est quoi un bain de siège ? Il ne s’agit évidemment pas d’une technique pour nettoyer les fauteuils de la maison ni les sièges de votre voiture. Non, comme...

FEEL GOOD La peau, est le plus étendu de nos organes. Elle est truffée de récepteurs de toutes sortes qui sont spécialisés dans la perception des divers stim...

🌱Les herbes aromatiques nous offrent des dizaines de possibilités pour parfumer nos plats. 🍃Pleines de saveurs, elles sont aussi pleines de vertus santé.🌿
Enfin, outre la constitution de notre assiette, sachez que grâce à ses vertus antiseptiques, la menthe utilisée en inhalation, guérit la toux, la grippe et le rhume. Un thym pour tout ! Il sent lui aussi le soleil et la Provence. Il parfume délicatement nos potages et rappellent la cuisine de grand-mère. En plus, d’être

1- De la biodiversité alimentaire tu te nourriras. 2-  Des produits naturels et non transformés le plus souvent tu consommeras. 3- De nombreux nutriments à t...

Allez au “Bouleau” ! Enfin la belle saison ! Les oiseaux reviennent de leur séjour au soleil tous frais payés, les arbres refleurissent et nous saluent avec ...

Les aphtes, ces vilaines petites choses désagréables et douloureuses qui nous empêchent d’arborer notre plus beau sourire et de manger allègrement notre plat...

1 Mars 2018 : L’hiver a décidé de prolonger son séjour et de prendre son temps cette année. Pas envie de se faire bousculer par le printemps, il a donc sorti...

Utilisation des huiles essentielles de thyms Quand on hume une branche de thym, on a l’image d’Épinal de la Provence qui envahit notre esprit. On est plongé ...

Quand on parle des fleurs de Bach, certain pourrait penser à un Opéra de Johann Sébastien. Et bien non. Ce Bach là c’est Edward, un brillant médecin britanni...

Les couleurs chatoyantes et chaudes de l’arrière-saison font place à la nudité impudique des arbres ; l’automne joue le dernier acte de sa saison. L’hiver n’...

Depuis un certain nombre d’années, tous les magazines, font la chasse aux graisses à l’instar des sorcières au Moyen Age. Les gros titres, surtout durant l’é
On les reconnaît car ils sont solides à température ambiante et figent complètement avec le froid. Moins fragile que les acides gras insaturés, ils supportent mieux la chaleur de la cuisson mais consommés en excès ils deviennent pernicieux et augmentent le risque d’hypertension, de maladies cardiovasculaires et la synthè

Entre douceur et fraicheur, l’automne nous prépare gentiment à l’hiver. On commence à sortir les doudounes, les écharpes et les paquets de mouchoir. Afin de ...

Pour ça il te faut, un beau RADIS NOIR et du SUCRE ROUX DE CANNE – du vrai sucre genre rapadura ou mascavo, pas du décoloré, tout trafiqué genre vieilles can...

On le sait, le sport est bon la santé, et comme les fruits et légumes, il doit faire partie de notre quotidien. Au terme sport, je préfère celui d’activité p...

Transforme ta salle de bain en spa et découvre les bienfaits thérapeutiques du bain. L’eau en plus de nous être absolument vitale, a de nombreuses vertus. En...

S’il existait l’Oscar du pire petit déjeuner, la France serait en bonne place pour le gagner. Depuis petit, on nous répète que le petit déjeuner est le repas...

Si nous savons tous définir ce qu’est le racisme ou le sexisme, la notion de spécisme elle, est plus vague voire inconnue de beaucoup. C’est quoi le Spécisme...

Attention : Le jeûne n’est pas une technique anodine. Elle nécessite une préparation ainsi qu’un suivi global pendant toute la durée de celui-ci Que ce soit ...